정상혈압수치1 정상혈압수치 알아보기 내 혈압수치는 정상일까 안녕하세요, 여러분! 오늘은 우리 건강의 중요한 지표 중 하나인 혈압에 대해 이야기해보려고 합니다. 혈압정상수치를 알고 관리하는 것은 건강한 삶을 위한 첫걸음입니다. 이 글을 통해 여러분의 혈압 관리에 도움이 되길 바랍니다.혈압이란 무엇인가?혈압은 우리 몸의 혈관 벽에 가해지는 혈액의 압력을 말합니다. 이는 심장이 박동할 때마다 변화하며, 크게 두 가지 수치로 측정됩니다: 수축기 혈압과 이완기 혈압입니다.수축기 혈압: 심장이 수축하여 혈액을 내보낼 때의 압력이완기 혈압: 심장이 이완되어 쉬는 동안의 압력혈압은 보통 "수축기 혈압/이완기 혈압" 형태로 표시되며, 단위는 mmHg(밀리미터 수은주)를 사용합니다.정상혈압수치세계보건기구(WHO)와 대한고혈압학회에서 제시하는 정상 혈압 수치는 다음과 같습니다: 분.. 2024. 9. 29. 이전 1 다음
