와인한잔1 와인한잔 건강에 좋을까? 절주 뜻과 금주 효과 많은 사람들이 술이 적당히 마시면 오히려 건강에 도움이 될 수 있다고 믿고 있습니다. 특히 하루 한두 잔 정도의 와인이나 맥주는 심장 건강에 좋다는 이야기를 들었을 수도 있습니다. 하지만, 최근 연구에 따르면 적은 양의 술조차 건강에 해로울 수 있다는 사실이 밝혀지고 있습니다. 과연 술은 건강에 어떤 영향을 미치는지, 그리고 와인한잔 건강과 절주 뜻 금주 효과와 함께 적정 음주란 존재하는지 알아보겠습니다.술의 진실: 적당한 음주도 해로울 수 있다술이 정말로 심장에 좋은가?과거 연구에서는 적은 양의 술을 마시는 것이 심혈관계 질환을 예방하고 심장 건강에 긍정적인 영향을 줄 수 있다는 결과가 종종 보고되었지만, 대부분은 관찰 연구에 기반한 것이었습니다. 관찰 연구는 단순히 사람들이 얼마나 오래 사는지, 얼마.. 2024. 10. 28. 이전 1 다음
