강박장애 테스트 바로가기 증상 자기진단 치료법
강박장애는 많은 사람들이 겪고 있지만 종종 오해받거나 간과되는 정신건강 문제입니다. 이 글에서는 강박장애의 정의, 원인, 증상, 진단 기준, 그리고 효과적인 치료법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 또한 강박장애와 다른 정신질환과의 차이점, 일상생활에서의 대처 방법, 그리고 최신 연구 동향에 대해서도 다루어 보겠습니다. 강박장애란 무엇인가? 강박장애(Obsessive-Compulsive Disorder, OCD)는 원치 않는 반복적인 생각(강박사고)과 그로 인한 불안을 해소하기 위한 반복적인 행동(강박행동)을 특징으로 하는 정신질환입니다. 이는 단순한 습관이나 걱정과는 다르며, 일상생활에 상당한 지장을 초래할 수 있는 심각한 문제입니다.강박사고는 원하지 않지만 계속해서 떠오르는 생각, 이미지, 또는 충동..
2024. 9. 23.
