한여름 밤, 서울 한복판을 걷는 유일무이한 축제가 있습니다. ‘2025 한강나이트워크’는 무박 2일 동안 한강을 따라 걸으며, 스스로의 한계를 시험해보는 워킹 레이스입니다. 단순한 걷기가 아닌 야경, 도전, 축제, 힐링이 어우러지는 이 특별한 행사에 참여해보세요.
2025년에는 총 1만 2천 명 규모로 개최되며, 서울 여의도 한강공원 녹음수광장을 중심으로 총 3개 코스가 운영됩니다. 체력 수준과 성향에 따라 코스를 선택할 수 있어 남녀노소 누구나 참여 가능합니다.
2025 한강나이트워크 코스 안내
참가자는 세 가지 코스 중 원하는 거리와 난이도에 따라 선택할 수 있습니다. 각각의 코스는 출발·도착 지점이 같고, 한강을 따라 왕복으로 구성되어 있습니다.
코스별 비교표
| 코스명 | 거리 | 난이도 | 연령 제한 | 출발시간 |
|---|---|---|---|---|
| 42K | 42km | 매우 어려움 ★★★★★ | 만 18세 이상 | 18:00, 19:00 |
| 22K | 22km | 보통 ★★★★☆ | 제한 없음 | 19:00, 21:00, 23:00 |
| 14K | 14km | 쉬움 ★★☆☆☆ | 제한 없음 (15세 이하 보호자 동반 권장) | 18:00, 20:00, 22:00, 24:00 |
각 코스는 시간대별로 출발 인원이 나뉘며, 신청 시 출발시간을 직접 선택해야 합니다.
2025 한강나이트워크 일정 및 장소
- 일시: 2025년 8월 2일(토) ~ 8월 3일(일)
- 장소: 서울 여의도 한강공원 녹음수광장
- 참가자격: 완보를 위한 열정과 기본 체력을 갖춘 누구나 (단, 42K는 18세 이상)
- 모집인원: 총 12,000명
2025 한강나이트워크 신청 방법 및 일정
신청 절차 한눈에 보기
| 단계 | 내용 |
|---|---|
| 1단계 | 어반스포츠 홈페이지에서 실명 회원가입 및 티켓 구매 |
| 2단계 | 기념품 사전배송 (7월 11일 이전 구매자 대상) |
| 3단계 | 대회 당일, 신청 코스 출발 30분~1시간 전 도착 |
| 4단계 | 완보 후 어반스포츠 홈페이지에서 ‘완보증’ 신청 |
- 티켓 신청 기간: 2025. 5. 2(금) 18:00 ~ 7. 11(금) 17:00
- 완보증 신청 기간: 2025. 8. 2(토) ~ 8. 10(일)
2025 한강나이트워크 티켓 가격 및 환불 정책
| 코스 | 가격 |
|---|---|
| 42K | 62,000원 |
| 22K | 54,000원 |
| 14K | 46,000원 |
- ✔ 전액 환불 가능: 7월 11일(금) 17:00까지
- ❌ 환불 불가: 7월 11일(금) 17:00 이후
- ※ 기념품 제작 이후에는 어떤 경우에도 환불·변경이 불가
2025 한강나이트워크 기념품
참가자에게는 아래와 같은 기념품이 제공됩니다.
- 2025 공식 티셔츠
- 배번호
- 메달
- 양말
- 물품보관용 백
- 기타 소정의 구성품 (예: 스티커, 리플렛 등)
🎁 티셔츠 사이즈는 사전 선택 필수이며, 결제 후에는 사이즈 변경 불가하니 주의하세요.
2025 한강나이트워크 신청 없이 참가시 불이익
한강나이트워크42K는 사전 신청 없이 참가할 수 없습니다. 이 행사는 참가자 전원을 대상으로 사전 예약 및 참가비 결제를 필수로 요구하며, 신청하지 않으면 공식 참가자로 인정되지 않습니다 .
사전 신청이 필요한 이유
- 참가자 안전 및 운영 관리: 행사 당일 약 12,000명의 참가자가 모이기 때문에, 코스별 출발 시간, 인원 분산, 안전 통제 등을 위해 사전 신청이 필수입니다.
- 기념품 제공: 참가자에게는 티셔츠, LED 암밴드, 물품보관백, 배번호, 메달, 양말 등 다양한 기념품이 제공되며, 이는 신청 시 등록된 주소로 배송되거나 현장에서 수령할 수 있습니다.
- 완보 인증 및 완주증 발급: 사전 신청한 참가자만이 완보 인증 절차를 거쳐 공식 완주증을 받을 수 있습니다.
신청하지 않고 참가할 경우
사전 신청 없이 현장에 방문하여 걷는 것은 공식적으로 허용되지 않으며, 다음과 같은 불이익이 있을 수 있습니다:
- 출발지 및 코스 접근 제한: 참가자 외에는 출발지 및 공식 코스에 접근이 제한될 수 있습니다.
- 기념품 및 완주증 미제공: 사전 신청자에게만 기념품과 완주증이 제공되므로, 비공식 참가자는 이를 받을 수 없습니다.
- 안전 및 보험 미적용: 공식 참가자가 아니면 행사 중 발생할 수 있는 사고에 대한 보험 적용을 받을 수 없습니다.
한강나이트워크42K에 참여하려면 반드시 사전에 신청하고 참가비를 결제해야 합니다. 비공식적으로 참여할 경우 여러 제한과 불이익이 있으므로, 공식 채널을 통해 정식으로 신청하시기를 권장합니다.
2025 한강나이트워크 건강 체크리스트
한강나이트워크는 겉보기보다 체력 소모가 큰 행사입니다. 특히 장거리 코스의 경우 철저한 건강 점검이 필요합니다.
참가자 주의사항 요약
- 행사 전 의사 진단 혹은 운동부하검사 권장
- 고혈압, 당뇨, 심장질환 등 병력이 있다면 꼭 사전 상담 필요
- 무리하지 않고 가장 짧은 코스부터 참가해보는 것을 추천
- 출발 전 충분한 수분과 탄수화물 섭취 필요
- 대회 전날은 휴식 필수, 과음 금지
2025 한강나이트워크 준비물
| 구분 | 항목 |
|---|---|
| 수분 | 생수 500ml 이상 또는 수통 |
| 영양 | 코스 기준 10km당 100kcal 이상 간식 (초콜릿, 씨리얼바, 양갱 등) |
| 장비 | 발광체(LED 랜턴, 반사띠), 보조배터리, 휴대폰, 현금 |
| 가방 | 10L 이상 배낭 (허리·가슴 조임끈 포함 권장) |
🏃 모든 준비물은 직접 지참해야 하며, 서바이벌 워킹 레이스인 만큼 지원이 최소화됩니다.
2025 한강나이트워크 안전 수칙 및 실격 기준
- 🛑 걷기 외의 이동수단 사용 시 실격 (자전거, 킥보드 등 포함)
- 🛑 배번호 미착용 시 실격
- 🛑 체크포인트(CP) 미통과 시 완보 불인정
- 🚑 코스 내 구급차, 의료본부 운영 (단, 회송차량은 없음)
한여름 밤, 나만의 한계를 넘는 시간
‘2025 한강나이트워크’는 단순한 야간 산책이 아닙니다. 도시 속에서 자신과의 싸움을 이겨내는 특별한 경험이자, 밤의 서울을 새롭게 만나는 여정입니다.
참가를 고민하고 있다면, 지금이 기회입니다.
티켓은 7월 11일(금) 17:00까지만 구매 가능하니 놓치지 마세요!
2025 한강나이트워크 자주 묻는 질문 (FAQ)
1. 2025 한강나이트워크 티셔츠 사이즈를 바꾸고 싶어요.
→ 결제 후에는 변경이 불가능합니다. 반드시 구매 전 확인하세요.
2. 2025 한강나이트워크를 여러 명이 신청하는데 배송은 어떻게 하나요?
→ 1인 N매 구매 시, 참가자 기준으로 각각 배송지 정보 입력이 필요합니다.
3. 한강나이트워크중 중도 포기하면 어떻게 하나요?
→ 코스 중간에서 중도 포기 시, 택시 또는 대중교통 이용 후 귀가하셔야 합니다. 회송차량은 운영되지 않습니다.
4. 한강나이트워크 코스는 변경할 수 있나요?
→ 변경은 불가능하며, 취소 후 재구매만 가능합니다.
5. 한강나이트워크는 우천 시에도 대회는 진행되나요?
→ 네. 대부분의 날씨 상황에서도 대회는 강행됩니다. 단, 전염병이나 천재지변 발생 시 축소 또는 취소 가능하며 이 경우 일부 환불됩니다.
